Achards de légumes mauriciens

By Vickster

Ingredients

• 300 300 300 g de carottes
• 200 200 200 g de chou fleur
• 200 200 200 g de chou
• 200 200 200 g de haricots verts
• 1 1 1 gros oignon
• 4 4 4 gousses d'ail
• 50 50 50 g de gingembre
• 5 5 5 piments verts
• 1 1 1 cuillère à café de grains de moutarde
• 1 1 1 cuillère à café de safran
• huile
• vinaigre
• sel

Details

Servings 4
Preparation time 20mins
Cooking time 30mins
Adapted from marmiton.org

Preparation

Step 1

Séparer le chou-fleur en petits bouquets. Vider les piments de leurs graines et les couper en 4 dans le sens de la longueur.
Éplucher les carottes, les haricots verts et les émincer en fins bâtonnets. Couper les feuilles de chou en fines lanières. Égoutter les légumes et les sécher dans un torchon.
Dans une petite poêle, faire chauffer 6 cuillère à soupe d’huile et faire revenir l’oignon émincé 30 secondes. Ajouter l’ail, le gingembre et les grains de moutarde pilés ensemble puis le safran. Bien mélanger et ajouter les légumes. Les faire rissoler 2 minutes et les remuer sans les écraser.
Laisser refroidir et ajouter 1 cuillère à soupe de vinaigre.