1 Picture
Ingredients
- 2 + 1 dl solroskärnor
- 50 g jäst
- 5 dl vatten
- 1 tsk salt
- 2 msk olja
- 3 dl grahamnsmjöl
- 2 dl vetekli
- 9 dl vetemjöl special
Details
Servings 2
Adapted from saltpeppar.se
Preparation
Step 1
Rosta 2 dl solroskärnor i en torr stekpanna (eller i ugnen).
Smula jästen i en bunke. Värm vattnet till fingervarmt, 37 grader. Häll lite av vattnet i bunken och rör tills all jäst har lösts upp.
Tillsätt sedan resten av vattnet samt salt, olja, grahamsmjöl, vetekli och de rostade solroskärnorna. Blanda i det mesta av vetemjölet och arbeta degen smidigt i maskin eller för hand. Tillsätt resten av mjölet vid behov. Täck med en bakduk och låt jäsa i 30 minuter.
Ta upp degen på mjölad arbetsbord och knåda den smidigt i några minuter. Skär degen antingen 2 delar och forma till limpor eller 10 delar och forma till bullar. Lägg bröden i en form eller på en plåt med bakplåtspapper. Låt jäsa övertäckt ytterligare 30 minuter.
Sätt ugnen på 200 grader.
Pensla bröden med ljummet vatten och strö över de orostade solroskärnorna (tryck gärna till dem lite försiktigt så att de fastnar i brödet).
Grädda limporna på nedersta falsen i ugnen i ca 30 minuter. Bullar ska gräddas i ca 15 minuter.
Låt svalna på ett galler.
Om du inte ska äta allt samma dag eller dagen efter, skiva och frys in direkt.
Review this recipe