Teriyakiglaserad entrecôte (sirloin) med grillade grönsaker

  • 4

Ingredients

  • Glaze:
  • 4 st entrecôte, skivor
  • 1 tsk dijonsenap
  • 1 msk japansk soja
  • 1 msk teriyakimarinad
  • 2 msk chilisås, av ketchuptyp
  • 1 msk honung
  • Dipp:
  • 1 dl grekisk yoghurt
  • 1 dl crème fraiche
  • wasabipasta, efter styrka och smak
  • salt
  • Grönsaker:
  • 1 st fänkål
  • 4 st knipplökar
  • 1 st squash
  • 2 st röda paprikor
  • 2 st gula paprikor
  • olja, att pensla med
  • Till servering:
  • flingsalt, finrivet citronskal

Preparation

Step 1

1 Dipp: Rör ihop yoghurt och crème fraiche. Smaka av med salt och wasabipasta till önskad styrka. Låt stå och dra svalt, gärna 30 minuter.

2 Glaze: Häll alla ingredienser i en burk. Sätt på locket och skaka till en slät sås.

3 Förbered grönsakerna: Koka fänkålen och knipplöken knappt mjuka i lättsaltat vatten. Häll av vattnet och ånga av grönsakerna väl.

4 Skär squashen i tunna skivor på längden. Dela, kärna ur och skär paprikorna i kvartar.

5 Pensla grönsakerna försiktigt med olja och grilla dem mjuka på båda sidor. Squashen blir klar efter 1–2 minuter per sida, så vänta med den till sista stund.

6 Pensla köttet försiktigt med olja. Strö över salt och grilla köttet cirka 2 min på ena sidan. Vänd och pensla glaze på den grillade sidan.

7 Grilla i cirka 2 minuter, vänd och pensla på glaze. Dra köttet från glöden och låt vila ett par minuter. Pensla gärna på lite extra glaze under vilotiden.

8 Servera köttet med wasabidipp samt grillade grönsaker toppade med flingsalt och rivet citronskal